洗い過ぎを止め徹底保湿でニキビを克服!

私は40代の主婦です。私が20代前半の頃、顔のTゾーンと背中に、赤くて痛いニキビがたくさん出来てしまいました。その頃はとにかくアクネ菌や肌の汚れ、脂を「悪の根源」として、徹底的に洗っていました。

それこそ暇さえあれば顔を洗っていました。使用していたのは昔から現在でも有名なニキビケア専用洗顔料です。洗顔の後は、同じメーカーの化粧水で保湿をしていました。けれど良くなるどころか、どんどん酷くなっていきました。

そんな時、たまたま親戚に30代後半で主婦の健康オタクの人がいて、その人に肌を見せたところ、

「 肌の大切なバリアを全部そぎ落としちゃってるよ。今、裸で薔薇の森を歩いてるようなもんだよ。そんなので肌が綺麗になるわけないでしょう。今すぐその洗顔を止めなさい。朝と夜に、お湯だけで洗うだけで充分。バリアの力が復活したら、また綺麗な肌に戻るよ。自分の肌の力を信じなさい。 」

とアドバイスを受け、藁にもすがる思いでその通りにして1週間、まず肌のヒリヒリが無くなりました。続けると、本当に少しずつですが、ニキビが小さくなってゆきました。3ヶ月後には、あんなにあったニキビが無くなっていました。ちなみに保湿は、「日清オイリオおいしい米油」を精製水で薄めたものをもらって使いました。

あの感動は忘れられません。今でも、その洗顔方法と保湿を続けています。肌はおかげさまで綺麗なままです!